근막추나
긴장되고 뻣뻣해진 근막을 이완시켜 통증을 완화하고 움직임이 한층 부드러워지도록 돕습니다.
- 대표원장 직접 진료상태 확인부터 치료 방향 설명까지 직접 진행합니다.
- 근막과 관절을 함께 치료근막추나와 정골추나를 몸의 상태에 맞춰 적용합니다.
- 통증과 움직임을 함께 확인아픈 부위와 연결된 관절·근육의 움직임까지 살핍니다.
ABOUT CHUNA
몸의 움직임을 읽습니다
운정중앙한의원은 통증이 생기는 동작과 관절의 가동범위, 근육과 근막의 긴장을 함께 살핍니다. 부드럽게 이완하는 근막추나와 관절을 직접 가동하는 정골추나를 상태에 맞춰 구성합니다.
정골추나
움직임이 저하된 관절을 직접 가동하고, 틀어진 관절을 제 자리로 교정하는 기법을 사용합니다.
WHEN TO CONSIDER
추나요법으로 다루는
통증과 움직임
목과 허리가 뻣뻣하고 관절의 움직임이 줄었거나, 같은 자세와 동작에서 근육 긴장과 통증이 반복될 때 추나요법으로 움직임을 회복합니다.
목·어깨 통증
고개를 돌리거나 팔을 들 때 목과 어깨가 아프고 주변 근육이 쉽게 굳는 증상
두통과 목의 긴장
뒷목의 뻣뻣함과 함께 머리가 무겁거나 긴장성 두통이 반복되는 증상
허리·골반 통증
앉고 일어나거나 허리를 숙일 때 허리와 골반에 통증이 생기는 증상
관절 가동범위 감소
목·어깨·허리·고관절의 움직임이 줄고 좌우 움직임에 차이가 나는 상태
만성·반복 통증
쉬면 잠시 나아지지만 같은 자세와 생활 패턴에서 다시 나타나는 통증
교통사고 후 통증
사고 뒤 목과 허리가 뻣뻣해지고 일상 동작의 범위가 줄어든 상태
CARE PROCESS
확인하고 설명한 뒤
치료를 진행합니다
- 증상과 생활환경 확인
불편한 동작, 증상이 시작된 시점, 반복되는 생활 패턴을 충분히 듣습니다.
- 관절·근육 움직임 평가
통증 부위와 연결된 관절의 움직임, 근육 긴장, 필요한 신경학적 상태를 확인합니다.
- 현재 상태와 치료 방향 설명
확인된 내용을 환자가 이해하기 쉬운 말로 설명하고 치료 계획을 안내합니다.
- 상태에 맞춘 추나치료
연령, 통증 정도, 움직임 범위를 고려해 적절한 강도와 기법을 적용합니다.
- 경과 확인과 생활관리 안내
치료 후 반응을 확인하고 일상에서 주의할 동작과 관리 방법을 안내합니다.
WHY UNJEONG JUNGANG
추나를 가르치는
한의사의 직접 진료
다양한 근골격계 통증을 진료해 온 경험과 추나요법 교육·강의 경험을 진료에 연결합니다.
아픈 곳만 자극하기보다 관절과 근육의 연결, 움직임의 보상 패턴을 함께 살핍니다.
환자가 현재 상태와 치료 이유를 이해할 수 있도록 설명하고, 몸 상태에 맞는 강도로 진행합니다.
FAQ
추나요법에 대해 자주 묻는 질문
추나요법은 단순히 관절에서 소리를 내는 치료가 아니라, 근육·근막을 이완하고 줄어든 관절 움직임을 회복하는 치료입니다.
연령에 따라 치료 방법이 달라지나요?
연령, 통증 정도와 관절 상태에 맞춰 부드러운 근막 이완부터 관절 가동 기법까지 종류와 강도를 조절합니다.
아프게 교정해야 효과가 좋은가요?
강한 자극이 항상 필요한 것은 아닙니다. 환자의 상태와 치료 목표에 맞는 범위에서 기법과 강도를 선택합니다.
뚜둑 소리는 무슨 소리인가요?
관절을 움직일 때 관절강 내 압력이 변하면서 관절액에 녹아 있던 가스가 기포를 형성해 나는 소리입니다. 이러한 관절음 자체가 관절 손상을 의미하지는 않습니다.
몇 번 정도 받아야 하나요?
증상의 기간과 정도, 생활환경, 치료 후 반응에 따라 달라집니다. 진찰 후 예상되는 치료 횟수와 계획을 함께 정합니다.
건강보험이 적용되나요?
추나요법은 환자 1인당 연간 총 20회까지 건강보험이 적용됩니다. 연간 건강보험 적용 횟수를 모두 사용한 뒤에도 비급여로 치료를 이어갈 수 있습니다.
굳어진 관절과 근육,
움직임부터 회복합니다
예약 없이 방문할 수 있지만 대기시간을 줄이기 위해 네이버 예약을 권합니다.